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田径训练计划

数亩山田身自耕
乱红堆径无人扫
传家清训是无穷
雁托烟练束林腰
乱离无计驻生涯
箭头砉划声相似

君向白田何日归
蛇蟠小径入层巅
始皇有训二世哲
一条如练挂山尖
更无短计销长日
却须擘划千馀岁

凿井耕田人在否
草迷荒径人稀到
观以彝训或从违
吴娘捣练腰肢袅
三十六计米监疏
却须擘划千馀岁

且足秧田旧水痕
繁香满径拂朝衣
躬承宝训表钦崇
故将白练作仙衣
家徒行计两翩翩
大帆夜划穷高桅

十亩山田近石涵
掩门三径莓苔绿
常将机训付儿孙
应驮白练到安西
知君此计成长往
箭头砉划声相似

尺垅寸田皆石级
想同糁径落梅迟
仰怀慈训倍依依
应驮白练到安西
可怜相计半年红
箭头砉划声相似

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